Wszystko o kreatynie dawkowanie, efekty i skutki uboczne
Kreatyna dlaczego jest taka dobra ?
Kreatyna to jeden z najpopularniejszych suplementów diety po który sięgają chętnie sportowcy amatorzy. Zażywana w odpowiednich dawkach jest bezpieczna i nie stanowi zagrożenia dla zdrowia ludzkiego. Została bardzo dokładnie przebadana praktycznie pod każdym możliwym kątem,
Kreatyna czym jest ?
Kreatyna stanowi organiczny związek chemiczny, który zawiera elementy strukturalne kwasu octowego oraz guanidyny. Powstaje ona w czasie przemiany materii, a występuje przede wszystkim w mięśniach i ścięgnach. Bierze również udział w procesach chemicznych, które wywołują
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
